11 de junho de 2015

Quem disser que o Pilates não mói é uma batata podre


Estou com os abdominais que não posso.

4 comentários:

Anónimo disse...

Dói e muito!
Eu cá sei. Descobri músculos debaixo de camada adiposa. Descobri a dor sempre que me levantava. E sentava.
Dói e muito!
Detesto a professora Teresa! Amo de morte a minha amiga Teresa.
E sempre que faço a aula, a descoberta de novos músculos, levam-me a pensamentos kamikazes.
Mas os resultados estão à vista. Pelo menos para mim.
Continue Vespa, continue.
M.Lopes

Vespinha disse...

Vou continuar, vou sim, até porque o Pilates já me ajudou muito e agora que estive parada dois anos vai voltar a ajudar. :)

GATA disse...

Eu também faço Pilates e gosto bastante, até porque - com as minhas limitações - é a actividade física ideal para mim.

Vespinha disse...

Mas olha que puxa muito por nós!