14 de janeiro de 2016

O que é a depressão?

Porque atinge cerca de 7 por cento da população mundial, porque há uns meses passei por ela, ainda que de raspão, e porque ainda é vista por muita gente como uma mania, acho que vale a pena partilhar este pequeno filme.

A depressão surge de repente, vinda aparentemente sem se saber de onde, tira-nos a concentração, tira-nos a vontade de fazer tudo aquilo de que gostamos, tira-nos o apetite, tira-nos as mais pequenas alegrias. Mas tem tratamento, claro que tem. Só que é preciso estar atento aos sinais e não os ignorar. Quanto mais precoce a intervenção, melhor. E há muita gente que pode ajudar.

5 comentários:

Mamã disse...

Muito bom!
Obrigada

Pink Poison disse...

A sociedade tem que começar a acordar para as dores invisíveis, porque são as piores e também levam à morte.

Ana Chagas disse...


É tão importante educar para a empatia, para a existência destas dores. E eu, que sofro de ansiedade, deixa-me que te diga que um dos maiores entraves é mesmo a falta de conhecimento, sensibilidade e empatia.

Pink Poison disse...

UI ansiedade, fiel companheira de quase toda a gente, uma vez tive uma pontada tão grande que me arrastei pelo chão até ao sítio onde tinha o telemóvel para chamar o 112.

Vespinha disse...

Nunca cheguei a esse ponto, mas poderia ter chegado se não tivesse procurado ajuda aos primeiros sinais...