10 bons motivos para ler

(Retirados do blogue literário da wookacontece.)

#1 – Aumenta a inteligência

Por mais abstrato que isto possa parecer, a verdade é que um livro continua a ser uma das mais importantes fontes de conhecimento (para além da educação e da genética). E quanto mais cedo se começa, maior será o desenvolvimento cognitivo. 

#2 – Reduz o stress e a ansiedade

Segundo o neuropsicólogo britânico David Lewis, bastam seis minutos a ler para que sejam observadas alterações significativas no corpo que contribuem para a redução do stress, inclusive, em níveis superiores comparativamente a ouvir música ou fazer uma caminhada. 

#3 – Aumenta o vocabulário

Ler de forma regular é uma espécie de fermento que adicionamos ao nosso léxico. Nenhuma outra atividade nos expõe tanto a palavras novas como a leitura. 

#4 – Retarda o envelhecimento do cérebro e diminui o risco de Alzheimer

A memória é uma das primeiras funções do cérebro a deteriorar-se com o tempo. Assim como outros músculos do corpo exigem exercícios, o cérebro também deve ser estimulado para se manter forte e saudável. Sempre que se abre um livro, ele é incitado a relembrar-se da página, da história, das personagens, da trama. Além disso, a cada nova memória criada, surgem novos fios condutores e fortalecem-se os existentes. 

#5 – Aumenta a criatividade

Quando somos expostos a diferentes histórias e diferentes pontos de vista isso reflete-se numa mente mais aberta e livre. A leitura ajuda-nos a ver o mundo de uma outra forma, a ter ideias originais e a encontrar soluções mais criativas. 

#6 – Melhora a concentração e o foco

No dia a dia, somos capazes (e/ou vemo-nos obrigados) a fazer inúmeras tarefas ao mesmo tempo. Quando lemos um livro isso não acontece: além de assumirmos um compromisso perante o livro, toda a nossa atenção está focada na narrativa, nas personagens e nos detalhes. A médio e longo prazo, isso repercute-se numa série de outras áreas da nossa vida. 

#7 – Melhora a perceção sobre o mundo

A História tem um papel fundamental naquilo que somos hoje. Quando lemos, apreendemos o passado e isso ajuda-nos a compreender o presente. Só uma pessoa plenamente informada será crítica o suficiente para encontrar soluções adequadas a problemas atuais. 

#8 – Melhora a qualidade do sono

Uma má noite de sono afeta a produtividade, o humor e a relação com os outros. É por isso que muitos especialistas defendem que devemos estabelecer uma rotina regular para acalmar a mente antes de dormir. Um livro é uma excelente opção, como vimos no ponto 2. 

#9 – Aumenta a empatia

Apesar de ser uma atividade solitária, quando lemos um livro tornamo-nos também parte dessa história e conseguimos até sentir as emoções das personagens. Por conseguinte, isto dá-nos a amplitude suficiente, para, «na vida real», compreendermos como diferentes coisas afetam diferentes pessoas. 

#10 – Não tem efeitos colaterais

Ao contrário de ver televisão, os livros são uma aposta segura. Nunca ninguém ficou cego por ler muitos livros e não se conhece, até hoje, nenhum perigo associado ao facto de se ler um bom livro. :) Além disso, é um hobbie barato e portátil.

O maior insulto que as minhas filhas sabem dizer:

«Vai-te embora!»

Maravilha, a inocência das crianças.

A árvore da discórdia, de Hafsteinn Gunnar Sigurðsson

Depois de há uns tempos ter visto Ben está de volta, sobre o regresso a casa de um adolescente toxicodependente no dia de Natal, apetecia-me algo bem mais leve. Escolhi A árvore da discórdia, um filme islandês sobre dois casais de vizinhos que entram em conflito por causa de uma árvore que faz demasiada sombra na casa do lado.

Um dos casais está na casa dos 60 anos, com um filho desaparecido e outro, com uns 30 anos, que vive uma crise conjugal. O outro é um casal reconstruído, sem filhos mas a tentar ter um. Aquilo que começa por ser um pedido cortês para desbastar uma árvore cresce, em bola de neve, nema escalada de violência de proporções cada vez mais exageradas que acaba por degenerar em tragédia.

Assim, tendo ir ver uma comédia, fui na verdade ver uma comédia negra, com uma fotografia pálida, um ambiente bastante melancólico e com personagens fustigadas pela vida e muito amargas que não me deixaram nada bem disposta.

Atenção, o filme é bom, só não era o que eu precisava de ver. Para a próxima tenho de me precaver um pouco mais.

MAAT: Melhor por fora do que por dentro

Parece incrível, mas nunca tinha ido ao MAAT, nem sequer me tinha aproximado dele a pé. Como inaugurou em 2016, o ano de nascimento das minhas filhas, acabou por ir ficando para segundo plano quando tinha algum tempo livre. Este sábado, estando sem elas, fui dar uma espreitadela por fora e por dentro. Fui apenas ao edifício principal, pois à central elétrica já tinha ido várias vezes.

Por fora é de facto uma obra muito interessante, com o efeito de onda produzido por todo aquele revestimento brilhante em cerâmica e pela cobertura panorâmica e bem integrada na relação entre a cidade e o rio.

Por dentro, ou o defeito é meu ou a programação atual destina-se apenas a um nicho de visitantes. A exposição que está na sala oval é bastante curiosa, uma enorme onda de desperdício de plásticos encontrados no oceano, da autoria de Tadashi Kawamata. Já as restantes, de que não me recordo o nome, falam uma linguagem que a mim me pareceu de um mundo paralelo, em que nenhuma frase me fazia sentido com a seguinte e em que nenhuma obra me disse grande coisa.

Numa altura em que, pela Europa fora, um museu é um local onde se pode passar uma bela tarde ou um belo dia, tenho pena que este, pelo menos a mim, não o permita. Senti ainda a falta de uma cafetaria de onde se pudesse apreciar o rio e de uma maior ligação do interior com o exterior, com a luz que o Tejo irradia.

Em resumo, melhor por fora do que por dentro.

True!

A musa, de Jessie Burton

Não pegaria neste livro se não fosse da mesma autora de O miniaturista, que adorei. Embora não tenha de todo um ambiente ao nível do outro, que se passava na Amesterdão mercantil do século XVII, a história é muito interessante, narrada em dois tempos e lugares: 1936, numa aldeia do sul de Espanha; 1967, em Londres.

Na Londres do final dos anos 60 surge à venda um quadro há muito julgado perdido, que tinha estado anos em casa da mãe do seu vendedor. Um suposto quadro do pintor Isaac Robles, alguém muito à frente do seu tempo e que tinha produzido poucas obras mas muito intrigantes antes de desaparecer ainda novo durante a Guerra Civil de Espanha. Trinta anos antes, em Arazuelo, o mesmo Isaac Robles e a sua irmã Teresa envolvem-se com uma família alemã ali refugiada, composta por um casal com uma filha apaixonada por arte.

Na busca pela autenticidade do quadro, muitos segredos vêm ao de cima, nomeadamente sobre a sua própria autoria.Um livro interessante e de leitura fluida, que nos leva por um caminho e depressa nos desvia para outro, sem nunca parecer forçado. Gostei bastante.

Eu bem tento fingir que o tempo não passa

A TT faz este ano 16 anos, na minha companhia toda a minha vida como uma pessoa independente. Está gordinha q.b., tem um pelo lindo, come e bebe bem. Mexe-se menos do que mexia, às vezes tem mais dificuldade em fazer cocó e tem mais frio. Mas, quando olho para ela, não me consigo mentalizar de que já são 16 anos. Quero muito que ainda nos restem alguns. Adoro esta minha menina.

PS: No dia 17 de março faz 1 ano que a Vespinha faleceu. Ainda hoje, refiro-me quase sempre «às gatas» quando quero falar só na TT...

Pequeno balanço de 2018

Em 2018, morreu-me a Vespinha Gata, tive a minha Mãe em estado muito crítico, descobri uma chatice num dos olhos, a casa da minha infância foi vendida apesar de por bons motivos. No meu círculo de amigos, houve mortes, separações, despedimentos. Coisas más.

Por outro lado, as minhas filhas continuaram a crescer saudáveis, a minha Mãe recuperou do susto e o meu exame anual à aorta estava normal. Coisas boas.

Em 2019 gostava de não pensar em recorrer à bruxa tantas vezes.

O meu ano de 2018 em livros

31 meses

E o tempo a voar.

Feliz Ano Novo!

Feliz Natal!

O diário do meu pai, de Jiro Taniguchi

Que maravilha este livro! Yoichi regressa à sua terra natal mais de dez anos depois de a ter deixado, para o funeral do pai. Em criança tinha sido ali muito feliz, mas depois do divórcio e consequente partida da mãe, passou a ser uma criança e um adolescente taciturno, ansioso por deixar tudo para trás.

Na noite em que vela o pai, em conversas com familiares, amigos e conhecidos, fica a compreender a aparente austeridade e sisudez do pai, e simultaneamente o amor que este lhe tinha. Um amor transmitido de modo muito próprio que nunca foi correspondido e que só agora, depois da morte, é descoberto.

Os desenhos são de uma grande simplicidade, todo o desenho muito limpo, mas tudo carregadíssimo de emoções. Uma excelente novela gráfica e uma grande lição de vida.

Às vezes sou prendada

Por exemplo, quando tenho de tricotar cachecóis para a Luísa e a Maria se vestirem de renas na festa de Natal da escola.

O fim de uma geração

Já não tenho nenhum dos meus quatro avós há muitos, muitos anos, mas a geração deles na minha família só terminou hoje de manhã, quando perdi o meu último tio-avô aos 98 anos.

O Tio Quim era alentejano de Elvas, tinha sido professor de Geografia em Lisboa e até aos 90 anos foi uma pessoa extremamente ativa. Era calmo, adorava contar anedotas, e fazia o melhor gaspacho e a melhor salada de frutas que comi na minha vida (de que no Natal sempre se orgulhava imenso ao perguntar-me se estava boa). Tinha sempre nozes em casa, que surripiava quando ia às Amoreiras através de uma técnica que me ensinou.

Na sua quinta de Elvas passei alguns dos melhores momentos dos verões da minha adolescência, mimada pela Nanã, irmã da minha avó, mas sobretudo pelo Tio Quim, com quem ia com frequência «à cidade» e que à tarde me preparava parrameiros e sumo de laranjas das árvores da quinta colhidas e espremidas por ele, enquanto eu lia os meus livros.

Que bons tempos foram esses, Tio Quim. Até um dia.

Cuidado com o «sleep texting»

Se usam muito o telemóvel à noite, sobretudo na cama antes de adormecer, e se dormem com ele ao lado, cuidado com a possibilidade de enviarem uma mensagem enquanto dormem. Num inquérito feito nos Estados Unidos a 376 universitários, 26% por cento admitiram já o terem feito sem dar por isso.

É que além de revelar perturbações do sono, uma mensagem destas pode revelar outras coisas...

Smoke gets in your eyes, de Caitlin Doughty

Aos 20 e poucos anos, Caitlin decidiu seguir uma carreira que lhe permitiria compreender melhor algo que a perseguia desde a infância, quando vira uma criança a cair e a morrer num centro comercial: a morte e a nossa relação com os mortos. Tornou-se funcionária numa casa mortuária, mais em concreto responsável pelo crematório (nos EUA estes funcionam nas «funeral homes» e não nos cemitérios).

Sempre com respeito pelos mortos, faz descrições desassombradas dos corpos e de toda a panóplia de intervenções a que são sujeitos, desde a morte ao enterro ou cremação, passando pelo embalsamamento ou embelezamento, muito popular nos EUA. Mas fá-lo muitas vezes num tom crítico, dando por si a defender um destino do corpo o mais natural possível. E a decidir que, quando chegar a sua hora, quererá um funeral «verde» ou «natural», algo infelizmente ainda não praticado em Portugal mas que seria também o que quereria para mim.

Gostei muito deste livro.

Nem tudo é fácil

Esta fase entre os 2 e os 3 anos é muito engraçada, é quando as miúdas começam a interagir connosco a sério, a dizer as primeiras palavras e a formar as primeiras frases, a fazer gracinhas. Mas é também a fase das brirras, e têm sido mais do que muitas.

- A Luísa está a comer bolo. Diz que não quer mais. Mas afinal já quer. Depois já não quer e cospe um bocado. Tiro-lhe o prato da frente e começa uma birra descomunal, em que tenta bater e morder enquanto eu lhe tento vestir a bata e o casaco para sairmos. Acho que tenho mais facilidade em dominar um gato assanhado.

- A Maria está na sanita. Diz que não quer fazer chichi. Tiro-a e levo-a para o quarto. Quando já está no trocador a pôr a fralda diz que afinal quer. Levo-a de volta para a sanita. Mas já não quer. Regressamos ao quarto. E quer outra vez. Ponho-lhe a fralda tentando escapar à chuva de pontapés que vem da minha frente.

- A Luísa quer um livro que a irmã tem na mão. Tenta tirar-lho à força e magoa-a. Digo-lhe para pedir desculpa. Ela bate-me e vai de imediato para o castigo, onde durante 5 minutos grita, esperneia e tenta morder o chão.

- A Maria bate na irmã e vai para o castigo. Senta-se lá feliz e contente como se nada fosse, inclusive a cantar.

Há muitos dias assim.

O coração é o último a morrer, de Margaret Atwood

Vive-se num mundo à frente do nosso tempo, em que a crise económica e social assola todo o planeta e em que quase todos se veem desprovidos dos bens essenciais. Assim vivem Charmaine e Stan, num velho carro a cair aos bocados, sobrevivendo de pequenos trabalhos que mal lhes chegam para comer.

Até que um dia Charmaine vê um anúncio a uma experiência social que promete resolver todos os problemas da sociedade. Em Consiliência todos têm uma casa e um emprego, tudo é sereno e bem organizado. No Positrão, todos estão presos mas têm missões importantes a cumprir. E uma coisa alterna com a outra: um mês em Consiliência, um mês no Positrão, alternando com outro casal que lhes ocupará a casa ou o lugar na prisão. Há que chegue para todos, mas não se pode sair da linha.

Só que Charmaine e Stan acabam por não cumprir as regras, desenvolvendo obsessões pelos seus alternantes, o casal que ocupa a casa ou o seu lugar na prisão quando eles não estão. A fuga à «normalidade» não escapa à organização, e a distopia aprofunda-se, naquela que é já uma imagem de marca dos romances de Atwood.

30 meses...

... de muita alegria e grande companheirismo.